追涨就是当股票涨起来时及时追进去，杀跌就是一旦判断股票下跌趋势已成及时杀出来。追涨是盈利的手段，杀跌是避免亏损或减亏的手段。
提倡追涨的人看到了这样的事实，这股市一般是每天都有涨停的股票的，无论是牛市还是熊市，也无论是牛市和熊市的哪个阶段，只要每天抓住涨停或涨升的股票，日积月累这收益是很大的。因此不少投资者也总结出了追涨的一些经验。如看成交量，哪个股票在底部放量，说明这个股票受到了资金的关注。看换手率，在一周或一段时间里，换手率增加很多，超过了50％或达到了100％，说明这个股票已充分换手，新进来的人肯定是看到了这只股票的什么变化。看板块轮动。在股市涨升时期，往往是板块轮动的，不会总是一部分股票涨。这个板块的股票涨完了，那个板块的股票开始涨。比如高价股涨完了低价股涨，蓝筹股涨完了绩差股涨。在还没有涨的板块里寻找就要涨升的股票追进去。板块轮动的理论根据是股市里的资金是有限的，是流动的，它们往往是先集中一类股票，待炒高了再杀进另一类股票里。
杀跌也总结出了一些经验。如看股票的涨幅，一只股票涨幅很高，已涨了１００％或更多，一旦有下跌迹象应马上退出。看高位换手率，如果这只股票升幅已大，一旦这只股票某天换手率达到20％以上或更多，且放量滞涨，说明这只股票出局的人意愿强烈，如有下跌应及时杀跌。看均线排列，一旦5日均线下穿10日均线，或均线呈空头排列，意味着下跌趋势形成，应赶紧杀跌出局。
追涨和杀跌的共同特点是，他们都是短线的操作策略，追涨在牛市里和涨升阶段容易成功，因为这时股票是普涨的，所有的股票都有上涨的机会，而在熊市里和下跌阶段较难成功，因为这时不跌只是暂时现象，往往头一天涨势很好，第二天就掉头向下。杀跌在熊市里和在下跌阶段容易成功，因为这时股市总趋势是下降的，而在牛市里和股市上涨阶段杀跌，很可能刚出局，股市又涨起来了。
再一点是经验性强。我们给不出一个追涨和杀跌的定量和定性分析，给不出一个万能的公式。它更多地是依赖投资者在股市里摸爬滚打形成的直觉，或者在某方面形成了自己独特的感受，很难移植到别人身上。