一、震荡市中的炒股投资原则
1、减少持股时间。
震荡行情按照股指的震荡幅度可以大致划分为宽幅震荡和窄幅震荡两种。
窄幅震荡往往是变盘的前奏曲，特别是股价经过一定下跌过程后的窄幅震荡，容易形成阶段性底部，因此，在窄幅震荡市中选股，不能计较一时的得失，要从中长线的角度出发。
而宽幅震荡的投资策略则恰恰相反，由于宽幅震荡在最终方向性选择上存在一定的变数，因此，在宽幅震荡市中，应该选择以短线为主的投资方式；对于持续时间较长的宽幅震荡行情，应该用短线波段操作的投资策略。通过减少持股时间，降低持股风险。
2、减少持股品种
在震荡行情中选择股票，要尽量减少持股的品种，选股要少而精。
否则，在趋势不明朗的震荡市中，如果持股种类过多过杂，一旦遭遇突发事件，将会严重影响投资者的应变效率。
3、降低盈利预期
在震荡行情中，不确定因素较多，股价也往往会跟随大势一起上蹿下跳，很难把握个股的中长期运行规律。
这一时期参与个股炒作，应该降低盈利目标的预期。其中，属于超短线炒作的，更不能设立任何投资目标，如果有所盈利要尽快获利了结。
4、减少操作频率
在震荡行情中，善于短线炒作的投资者，可以在控制仓位结构的情况下，把握震荡行情中股价剧烈波动的机会，博取其中的差价利润。
对于缺乏经验或投资风格较为稳健及不具备及时应变能力和时间的投资者来说，则应尽量减少操作频率，耐心等待趋势的最终明朗。
二、各类投资者在震荡市中要求稳
震荡市中指数会在某一位置反复震荡整理，呈现一种跌不下去，也涨不上来的状况。在这种不稳定时期，即未来走势还存在一些不确定因素，投资者面临的最重要问题不是盈利或扭亏为盈，更重要的是要求稳。
（1）稳健的投资者在股票的选择方面，应该从长远的角度来考虑，尽量选择一些价格低廉的蓝筹类个股，这样可以最大限度地避免上市公司的业绩风险，而保持中长期的投资稳定性。
（2）善于短线操作的投资者，在操作一些投机性非常强的个股时，所投入的资金必须控制在一定限度内，并且要根据行情的变化随时兑现。不要过于追求每一笔交易的利润，如果行情发生突变，即使没有盈利或已出现亏损，也要及时果断卖出。
（3）震荡市中很多投资者的心态不稳定，还有一个重要的原因就是怕踏空，担心错过一轮强势行情的抄底机会。他们买了股票时担心股市会下跌，不买股票又担心股市会涨上去，所以心态非常浮躁，常常出现追涨杀跌的操作行为。其实这是没有必要的，如果能认清趋势和紧跟趋势，那么在操作上就不存在踏空的情况。
（4）在震荡市中，有经验的投资者完全可采用波段操作的方法，跌了就买，涨了就卖，不要担心会错失牛市行情机会，因为牛市不是一、两天就能完成的，它是一个趋势，当这个趋势形成的时候，投资者在任何时候买进都是正确的。
（5）总之，在震荡市中，投资者不仅要保持良好的心态，还要养成稳健投资的习惯，并且要不断地提高自己的市场综合研判能力，这样才能在不断波动的股市中取得稳定的收益。
三、了解各阶段震荡市的机会
1、低位震荡行情中机会的把握
（1）所谓低位震荡是指股价已连续下跌很大幅度，并持续了较长时间。浪形上至少下跌3-5浪，成交量处于极度萎缩的状态，股价的最高价和最低价差价极小，这时如果发现某一股票震荡幅度加大，投资者应充分留意。
（2）如果某股票震荡幅度加大，有可能是庄家开始行动，会产生一波行情，这给投资者提供了一次极佳的建仓机会。在低位震荡行情中，投资者要多考虑买入信号，忽略短线卖出信号。
（3）如果筹码一旦被震出，将很难在同一价位收回来。这时的股市，应是中长线建仓的良好时机。投资者对上市公司的资料进行分析判断，挑选出一些成长性好、发展前景广阔的质优、潜力大的个股进行筛选。选出股票后，就应看准时机买入，进行中长线的投资。
2、中位震荡行情机会的把握
（1）中位震荡是指当股价已产生一波上升行情，由于短期获利比较多，必然要获利回吐，因此容易产生震荡行情。
（2）这时是卖出涨幅较大的股票，买入即将上涨股票的换股时机。
3、高位震荡行情的操作方法
（1）所谓高位震荡即股价已连续走高，处于最后拉升阶段和做头区域，通常浪形已走出3-5浪，此时，庄家要将手中的大部分股在高位进行派发。
（2）在此阶段，主力机构必然会大肆散布利好消息或以节日及重要事件为由，以迎合中小散户企盼股市将要大涨的强烈的心理预期，这时做股票风险非常大。但是由于处于最后的拉升阶段，股价震荡的幅度也非常大，机会也多，属于高风险、高收益的阶段。
（3）高位的震荡行情实际上是多空双方产生强烈的分歧所带来的结果。在顶部的震荡行情中，投资者应逢高卖出股票，未能在高位出逃的筹码，当大盘破位下行时，也应不顾一切卖出，以避免深幅下跌带来的巨大损失。